&nbsp1.跑步、健身走85人选择-蓟县新闻
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健身选择-&nbsp1.跑步、健身走85人选择-蓟县新闻

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中国女排vs韩国女排

1.30分鐘以下32人選擇,佔比27%■

延伸應建立公共健身設施的共享機制

2.一般9人選擇,佔比8%■

□文/圖本報記者劉琛敏李兵

4.俱樂部或健身會所62人選擇

5.健身房練習69人選擇

1.重要108人選擇,佔比90%■

彭秀良說,公共健身設施的共享大致分為兩種情形,一種是開放型的,如街邊公園的零散設施,另一種就是封閉型的公共健身設施,如公共體育館、大學里或其他單位的健身設施等。這類封閉型設施應儘可能地對外開放,因為僅供本單位的人使用不可能實現效益最大化,必須要讓更多的「社會人」來使用它們。至於如何對外開放,需要通過相關的立法予以規範。彭秀良表示,只有實現了公共健身設施的共享,才能夠使有限的公共資源發揮最大效益。

4.廣場舞、健身操61人選擇

2.30—60分鐘47人選擇,佔比39%■

3.球類運動72人選擇

問題五、您經常參与的健身項目是什麼?(多選)

2.市政公共空間(公園等)87人選擇

2.游泳、爬山53人選擇

隨後,記者沿着健身路向西快步走,來到了公園北門口附近。只見,十幾人分成了兩個場地在打羽毛球。他們只為鍛煉身體,已然把輸贏拋在了腦後,也沒有按照相應的單打或者雙打規則進行。有時對打的雙方中,這頭兒三個人,那頭兒卻是四個人。不一會兒,汗水浸透了他們的衣衫。

3.增強社交、緩解壓力15人,佔比12%□

3.1小時以上41人選擇,佔比34%□

社會學者彭秀良認為,發展全民健身,就應該有配套的健身設施。這些設施可以由個人購買,更應由政府出資購買,此即公共健身設施。公共健身設施如何實現共享,這才是我們需要大力關注的問題。

2.1—3次59人選擇,佔比49%■

■沿着水上公園健身路跑起來。

分析市民們都認為健身很重要在此次調查問卷中,認為健身並不重要的只有3人。市民們對於健身的重要性有着清晰的認識,有八成市民每周都會進行經常性的健身鍛煉,其健身時長也多在半小時以上。在如今的生活中,強身健體、減肥塑身是市民們參与健身活動的主要目的,可以看出大家對健康的看重。針對健身的方式和地點,跑步、球類、廣場舞蹈這些形式簡單、方便操作的健身形式是市民的首選,年輕人由於工作忙碌大都集中在健身房健身,中老年人則傾向於公共健身場所。通過調查可以看出,全民健身的觀念已經深入人心。

問題二、您每周健身幾次?

現狀健身方式多種多樣9月5日7時許,記者來到石家莊市泰華街附近的水上公園走訪。偌大的公園內,隨處可見健身的市民。圍繞着公園,有一條較長的健身路,這裏人來人往。有的三兩成群地慢跑,有的在健步走,還有的在散步聊天。「我習慣每天早晨鍛煉一個小時左右,主要是慢跑,出出汗感覺挺舒服,然後回家洗澡吃飯再上班。」一身運動裝的王先生對記者說。

問題六、您進行健身的場所主要選擇哪裡?(多選)

3.中小學運動場53人選擇

1.強身健體、防病治病57人,佔比48%■

3.不重要3人選擇,佔比2%□

5.大型體育場所53人選擇

問題四、您參加健身的目的是什麼?

1.偶爾25人選擇,佔比21%■

看到記者拍照,經常組織球友們來此打球的72歲老人吳文波說,他們從開始的幾個人發展壯大到如今的35人。其中,最小的就是上高三的趙奕哲,最大的就是他自己。「只要不刮大風下大雨,我們每天早晨都在此打球。一般從早晨6點打到8點,大家都是自願參加,每天基本上都能來十幾個人,純公益性質,不收取任何費用。」吳文波精神矍鑠,說話鏗鏘有力,要不是他自報年齡,看起來也就60多歲的樣子。他笑言,這與他長期堅持鍛煉有很大關係,不僅身子骨硬朗,還讓人心情愉悅,顯得年輕。「老吳是個熱心人,帶動着有共同愛好的人每天堅持鍛煉,組織大家打羽毛球已經有15個年頭了,這羽毛球網都是大家自發籌錢買的。」球友劉世普說。

俗話說:「冬練三九,夏練三伏」,健身已成為很多市民經常提起的話題。在年輕人中,還有「夏天不減肥,冬天徒傷悲」的說法。與此同時,通過健身提升身體素質也成為不少人的目標。為此,近日,記者針對市民健身情況進行了採訪,並對120名不同年齡段、不同職業的市民進行了問卷調查。調查顯示,有八成市民每周都會進行經常性的健身鍛煉,其健身時長多在半小時以上。

問卷調查對象共120人問題一、您認為健身重要嗎?

問題三、您每次健身的時長是多久?

    

1.小區公共空間(小區公共健身場地等)96人選擇

3.4次以上36人選擇,佔比30%□

1.跑步、健身走85人選擇

2.減肥、健美塑形48人,佔比40%■

而在那邊,伴隨着悠揚的音樂,數位穿着旗袍的模特打着傘進行形體及步伐訓練。這些模特們都上了歲數,幾乎每天早晨都自發來此鍛煉。「既能陶冶情操,培養氣質,又能鍛鍊形體,感覺挺好。」60多歲的張女士說。記者向南側一路走過去時,歡快的歌聲傳來。20餘位市民伴隨着輕快的節奏,正做健身操。他們動作標準,十分認真,年齡從50多歲到60多歲不等。「大家在一起練了很久了,每天早晨練一個多小時,來公園散步的人們有的看見我們跳,也就跟着跳了起來,一來二去,人就多了起來。」50多歲的趙女士介紹。除此以外,還有三五成群在一起踢毽子的,打太極拳的……健身方式多種多樣。

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